Gagnez du temps sans sacrifier le goût ! Je prépare vos repas de la semaine sur mesure, adaptés à vos envies et à votre alimentation. Chaque plat est coloré, savoureux et prêt à être dégusté ou réchauffé.
Nous commençons par discuter de vos envies, de vos besoins alimentaires et de vos objectifs pour la semaine. Ensuite, je crée un menu personnalisé de plats gourmands et colorés, préparés avec des ingrédients de saison.
Je cuisine ensuite vos repas dans votre cuisine et je les conditionne en portions pratiques dans des boîtes. A la fin, vous repartez avec des repas prêts à être dégustés ou réchauffés, pour gagner du temps tout en savourant des plats faits maison et équilibrés.
Le batch cooking à domicile est la solution : je viens chez vous pour préparer, en une seule session, plusieurs plats pour toute la semaine. Vous gagnez du temps, de la tranquillité d’esprit, et vous déguster des repas faits avec amour.
🌿 Comment ça marche ?
1. On échange sur vos besoins
Nous discutons ensemble de vos envies :
- vos goûts
- vos habitudes alimentaires
- vos régimes (sans gluten, végétarien, vegan, etc.)
- votre façon de consommer, votre planning et votre frigo
Chaque batch est entièrement personnalisé.
2. Je vous propose un menu sur-mesure
Je vous prépare un menu complet pour la semaine : équilibré, gourmand, simple à réchauffer et adapté à votre quotidien.
Vous validez ou on ajuste ensemble.
3. Les courses
Vous choisissez :
- Je fais les courses pour vous : 30€ supplémentaire + le montant réel des courses ( remboursé sur facture ou ticket )
- Vous faites les courses : supplément gratuit, vous ne payez que les ingrédients
Les deux options sont possibles.
4. Je cuisine chez vous
Le jour J, je viens préparer tous les plats de votre menu directement dans votre cuisine :
- découpe, cuisson, préparation
- explications si vous voulez apprendre
- rangement et nettoyage en partant
Vous n’avez rien à faire, sauf profiter.
5. Vos repas sont prêts pour plusieurs jours
Les plats sont :
- stockés en boîtes
- organisés selon les jours de la semaine
- prêts à réchauffer
- parfois accompagnés d’astuces d’assemblage minute
Votre frigo est rangé, votre semaine est organisée et vous retrouvez plus de temps libre.
💡 Crédit d’impôt – Vous payez 50% de moins
Mes prestations de batch cooking à domicile entrent dans le cadre des services à la personne, ce qui vous permet de bénéficier du crédit d’impôt de 50% sur l’ensemble de la prestation.
👉 Concrètement :
Si votre session coûte 130 €, elle vous revient finalement à 65 €.
Ce crédit d’impôt est ouvert à :
- toutes les personnes imposables ou non imposables
- propriétaires ou locataires
- en résidence principale ou secondaire
Vous recevez une attestation annuelle, et vous déclarez simplement les montants lors de votre déclaration d’impôts.
⭐ Les avantages
- Possibilité d’adapter sans gluten, sans lactose, végétarien…
- Repas faits maison
- Gain de temps immense
- Charge mentale allégée
- Moins de courses
- Zéro gaspillage
- Recettes de saison
- Service 100% personnalisé
- Idéal familles, couples, solo, jeunes parents, personnes très occupées
Mes Tarifs
Jusqu’à 4 personnes : -10% pour les personnes solo ou en duo
| Nombre de plats | Tarif avant crédit d’impôt | À votre charge après crédit d’impôt (50%) |
|---|---|---|
| 3 plats | 120 € | 60€ |
| 4 plats | 140 € | 70€ |
| 5 plats | 150 € | 77.50€ |
| 6 plats | 170€ | 85€ |
| 7 plats | 185€ | 92.50€ |
OPTION A — Je fais les courses pour vous
✔ Je m’occupe entièrement des achats
✔ Je sélectionne les ingrédients nécessaires selon le menu
✔ Je vous fournis le ticket + je vérifie les quantités pour éviter le gaspillage
➡️ Supplément : 30 €
➡️ + le montant réel des courses (remboursé sur facture ou ticket)
OPTION B — Vous faites les courses
✔ Je vous prépare une liste de courses précise et complète
✔ Vous achetez ce qu’il faut avant la session
✔ Zéro surprise, zéro oubli
➡️ Supplément : Gratuit
➡️ Vous ne payez que les ingrédients.
Frais de déplacement
Les frais de déplacement sont offerts dans toute la zone : Biarritz, Bayonne, Anglet, Bidart ( aucun supplément à prévoir pour ces villes )
Pour tout déplacement au-delà de cette zone, des frais de déplacement sont appliqués afin de couvrir le carburant, l’usure du véhicule et le temps de trajet.
Les options disponibles
- Personne Supplémentaire : 10€/semaine
- Courses : 30€/semaine si c’est au cheffe de les faire
- Pots pour bébé : 15€/semaine
Comment réserver ?
- Vos repas sont prêts pour plusieurs jours 🌿
- Vous m’envoyez un message (Instagram, WhatsApp ou mail)
- Nous échangeons sur vos besoins
- Vous recevez votre menu
- Je viens cuisiner chez vous
Contact
Instagram : aucoingourmand_
Téléphone : 0608585152
E-mail : gourmandiseevasion@gmail.com
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